Calorie Counter - Macros 2.4.6

Não importa qual dieta você esteja seguindo, contar macros o levará ao próximo nível.

Manter o controle de proteínas, carboidratos e gorduras ajudará você a montar um plano de refeições equilibrado e eficaz que o ajudará a alcançar seus objetivos e obter o físico que deseja.

Se o IIFYM, também conhecido como If It Fit Your Macros, é sua coisa, este é o aplicativo para você. Coma o que quiser, desde que caiba dentro dos seus objetivos e se divirta com os alimentos que você mais gosta.

As macros permitem que você especifique metas para dias individuais da semana, o que pode ser útil se você estiver fazendo ciclismo de carboidratos. Ele também permite que você coloque um pouco de calorias extras para aqueles dias de pernas extras ou exercícios aeróbicos.

O aplicativo mostrará a distribuição de suas macros e seu progresso em direção às suas metas diárias em uma visão geral fácil de compreender.

As macros facilitarão a contagem de calorias, permitindo que você pesquise nosso banco de dados de alimentos on-line ou crie seus próprios itens alimentares pessoais. Você pode pesquisar por título ou usar o scanner de código de barras para localizar os alimentos que deseja adicionar ao seu registro de alimentos.

Você também pode acompanhar a ingestão de fibras e açúcar para garantir que está consumindo essa fibra importante em sua dieta, mantendo a ingestão de açúcar sob controle. A maneira mais fácil de saber se sua dieta é saudável e ajudá-lo a atingir seus objetivos é acompanhar as pequenas coisas.

Como perder peso rápido é uma pergunta que muitas pessoas estão se fazendo. A resposta não é se juntar aos vigilantes do peso, mas simplesmente começar a contar calorias. A fórmula simples é calorias que entram versus calorias que saem. O aplicativo de contador de calorias Macros ajudará você a manter esse equilíbrio. Se você quer perder peso fácil e rápido, você simplesmente tem que comer um pouco menos do que seu corpo precisa para manter seu peso atual. Você não precisa comer apenas salada e frango, contanto que fique dentro de suas calorias, você pode comer os alimentos que quiser.

Se, no entanto, você é um pouco mais sério sobre sua dieta, talvez fazer dieta para um show, fisiculturista, atleta de fitness ou similar - contar macros e acompanhar calorias é muito eficaz.

Então, o que você está esperando? Comece a contar calorias, acompanhe macros, faça seu ciclo de carboidratos ou IIFYM hoje! Baixe Macros e você estará um passo adiante para o seu físico dos sonhos hoje.

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